Le Yoga

L'HOMME a conquis le monde. Peu de lieux restent à explorer. Mais a-t-il exploré le fond de sa conscience pour y découvrir la paix ? Il a presque tout dominé. A-t-il assez de maîtrise pour vivre heureux ?

Les propos des sages, des mystiques et des saints de l'antiquité sont-ils inférieurs à ceux de nos contemporains ? Le progrès matériel et l'essor scientifique ont-ils apporté la sagesse et la joie sur tous les visages et sur toute la terre ? Y a-t-il eu "progrès"de l'homme ?

L'épanouissement de l'être humain vers le bonheur est individuel et d'autant plus difficile à transmettre qu'il reste le fruit d'une démarche personnelle balisée par une discipline éprouvée. De nos jours, les voies sont multiples : physiques, psychologiques ou spirituelles, venant de tous les horizons. Souvent spécialisées, elles sont autant de pierres supportant l'autel de la consécration de l'être. Or le contentement est ou n'est pas. La souffrance de l'autre peut venir de moi et celle d'autrui est mienne.

Une méthode éprouvée depuis vingt siècles vise la réunification de l'individu pour son épanouissement vers le bonheur. Elle est unique en ce qu'elle utilise tout l'être : le corps, la respiration, la pensée, la voix, le regard, le chant, la méditation. Elle l'est aussi dans sa finalité: atteindre la sérénité ici et maintenant dans la vie active, familiale et sociale.

Née en terre indienne, cette voie est souvent confondue avec les religions rattachées à la tradition védique, le bouddhisme ou même le zen. Sa transmission est parfois colorée. Or elle peut et doit être enseignée avec simplicité dans le respect de toute religion, culture, prenant en compte l'âge, le sexe, la santé et même les goûts et préférences du pratiquant. Le yoga vaut mieux que les images qui lui sont souvent associées. Il mérite une exploration patiente et honnête. La lente transformation qu'il produit conduit vers un bonheur non assujetti à l'extérieur et rayonnant vers les autres.